食医食サロンのご案内
情報があふれる時代に、
食の確かな道しるべを。
２０２６年春、
【食医食サロン】が始まります。
健康とは、誰かと分かち合うことで、より深まっていくもの。
同じ思いや悩みを抱える人と出会い、寄り添い、支え合える場所があったら――。
その安心感こそが、健康を育む大きな力になると、私たちは信じています。
What is the Food and Medicine Salon? 食医食サロンとは
共に歩む仲間がいる、その安らぎを大切に。
学びを深め、共に体験し、仲間とつながる――
食医食サロンは、健康を育む温かなコミュニティです。
学び
自分の「食」を見つめ直す
専門的な知識がなくても心配ありません。食と暮らしを見つめる小さな一歩が、健やかな未来を育む
――そんな学び直しの場が、ここにあります。
体験
健やかな暮らしの実践
心と体の整え方を、日々の暮らしにつなげる時間です。
季節の体験プログラムを通して、「知る」から「できる」へ。小さな実践を重ねることで、心と身体が自然と整っていきます。
つながり
ひとりじゃないから、続けられる
同じ思いや悩みを持つ仲間と「食を大切にする暮らし」を、あたたかく育てていきます。
少人数での茶話会や季節の食事会など、心がほどける交流の時間をご用意します。
食医食サロンが描く未来
2026年、春
まずは小さな輪から
まずは、ひとりひとりの出会いを大切に、食医食のある暮らしに寄り添い、「健康という結果」へ。
その積み重ねが小さな輪となり、食医食サロンのコミュニティがゆるやかに育っていきます。
2027年
つながりと理念が深まる時間
育ち始めた輪を大切に、日々の学びや体験を通じて、食医食理念が息づく暮らしがコミュニティの中で広がっていきます。
同じ思いや悩みを分かち合う時間が増え、そのつながりが静かに深まっていきます。
2028年
銀座本部事務局開設―全国へ
銀座6丁目に本部事務局を開設し、食医食サロンは本格始動へ。
食医食のある暮らしが静かに広がり、健康を支え合う小さな輪が地域に根づいていく。
その広がりが、日本の健康文化への貢献につながっていきます。
Information about trial seminars 体験セミナーのご案内
2026年春のサロン開設に合わせて、オンライン体験セミナーを開催します。
どなたでもご参加いただける、少人数制のやさしい学びの場です。
食医食式「9品目＋海藻」の
簡単アプローチ活性酸素をケアして、
体のサビを防ぐ知恵心にゆとりをつくる
「がんばりすぎない食生活」
食医食の理念をもとに、それぞれの「食と暮らし」を見つめ直す90分。
健やかな未来を築く一歩を、ここから踏み出してみませんか。
正会員のご案内
食医食サロンの正会員は、「9 品目＋海藻」を軸とした食医食メソッドを、日々の暮らしに根づかせていくメンバーシップです。無理なく続けられる仕組みの中で、活性酸素をケアする習慣を育み、「健康という結果」を目指します。季節の体験プログラムや交流の場にも参加いただけ、仲間とともに「食医食のある暮らし」を深めていくことができます。
■ご登録いただける方
食や健康に関心のある方なら、どなたでもご登録いただけます。
専門的な知識は必要ありません。
■スタート時期
2026 年春よりスタート。
体験セミナーにご参加いただいた方へ、優先的にご案内いたします。
■会費
年会費 12,000 円
※2026 年春より、オンラインで気軽にお手続きいただけます。
食医食のある暮らしが整う「５つの歩み」
STEP
01
記録する ― 毎日の食を見つめる時間（食医食ノート）
・9 品目＋海藻のバランスをチェック
・体調や気づきをメモして、自分の食の傾向を知る
STEP
02
学ぶ ― オンラインセミナー（月 1 回）
・食医食メソッドをやさしく振り返る
・月替わりの講話で健康にまつわる知恵が深まる
STEP
03
相談する ― 公式 LINE での伴走
・迷いや悩みをいつでも気軽に相談できる
・やさしいサポートで無理なく続けられる
STEP
04
実践する ― 季節の体験プログラム（年 3〜4 回・任意）
・旬の食材や調理体験を通して、学びを暮らしに活かす
・健康習慣の実感が育つ
STEP
05
つながる ― 少人数の交流会（不定期・任意）
・同じ思いや悩みを持つ仲間と語り合える
・つながりの中で、健康への不安がやわらぐ
FAQ よくあるご相談
食品や栄養の知識がなくても参加できますか？
はい、大丈夫です。
9 品目＋海藻の考え方や、体のサビを防ぐ暮らしの知恵を、初めての方にもわかりやすくお伝えします。
年齢制限はありますか？
生活改善の実践やサポートを伴うため、18 歳以上の方を対象としています。
体験セミナーだけの参加でも大丈夫ですか？
はい、歓迎しています。
まずは気軽に食医食の世界に触れていただき、 希望される方のみ、 正会員をご検討ください。
遠方からでも対面プログラムに参加できますか？
はい、ご参加いただけます。
まずは東京開催が中心ですが、どの地域からでもお申し込み可能です。
オンラインでも学べる内容を整えていきます
家族や友人と一緒に参加することはできますか？
はい、ご一緒に参加いただけます。
ただし、セミナーやプログラムへの参加は、それぞれが正会員としてご登録いただく必要があります。
支払い方法や更新手続きはどのようになりますか？
2026 年春より、外部決済サービスを利用したオンライン手続きが可能になります。
お支払いはクレジットカード決済のみとなります。
年会費は自動更新となり、事前にメールまた LINE にてお知らせします。
退会はできますか？
はい、いつでも可能です。
問い合わせフォームまたは公式 LINE からお知らせください。
なお、年会費の返金は承っておりませんので、予めご了承ください。